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Vamos a ver cual es la razón del porque todavía no has logrado bajar ni alcanzar tu peso ideal.

Siempre que uno no logra algo en la vida hay un motivo, una razón para que no lo hayas conseguido, debemos enfocarnos y debemos trabajar allí para poder alcanzar nuestro objetivo, en este caso adelgazar.

Si tu quieres perder unos kilos y no has podido por alguna razón, entonces el día de hoy tengo para ti, tres preguntas que te van ayudar a saber exactamente, ¿cual es esa razón?, ¿cual es ese motivo que no te ha permitido bajar de peso?

Y así como ya eres consciente de la razón o del motivo, puedes darle una solución y logres lo que siempre has querido.

Muy bien, la pregunta la n°1 es: ¿tus hábitos alimenticios son saludables?

Reflexiona por un momento y piensa en lo que comes día a día.

La segunda pregunta es ¿tus hábitos y estilo de vida físico son activos y constante?

No Puedo Bajar De Peso

Esto quiere decir que si haces ejercicio a diario y de forma constante, reflexiona sobre esta pregunta y responde con tranquilidad.

La tercera pregunta es: ¿tus pensamientos y sentimientos son la mayor parte de tu día positivo?

Es muy importante la manera de como te sientes, porque la manera en que te sientes y la manera en que piensas también influye en tu cuerpo, en tu bienestar, así que reflexiona sobre esta tercera pregunta y responde con sinceridad.

Supongo que le has dado una respuesta a las preguntas que te acabo de hacer.

Si has respondido que no a cualquiera de estas tres preguntas o has respondido a las tres, pues ahí tienes la razón de porque no has logrado tu objetivo que en este caso es bajar de peso.

Así que te invito que tomes acción y comiences aprender todo sobre esa pregunta que respondiste en forma negativa, para poder tener la información suficiente, aplicar ese conocimiento en tu vida y logres el resultado que tanto quieres que en este caso es bajar de peso.

*Diego Lossada